試合中のガム禁止令

ソフトバンクの工藤新監督は、23日に、チーム全体に試合中のガム禁止令を発しました。その理由として工藤監督は「一人の社会人として、恥ずかしくない振舞いと自覚を持ってもらう」と述べています。ソフトバンクでガムを噛んでいる選手といえば8年連続3割を目指す内川選手や、松田選手、中村選手など、数多くの選手がいます。この禁止令でチームに与える影響はどれだけあるのか。

そもそもガムってどんな効果があってプロ野球選手やメジャーリーガーに愛用されているのでしょうか。

ガムを噛むことで冷静に

ガムには冷静になる効果があると言われています。それはガムの咀嚼運動が心臓の鼓動とリンクすることで、
緊迫した場面での心拍数の上昇を抑えて、冷静な判断や適切なプレーをサポートしてくれるからです。
特に大事なチャンスやピンチの場面での判断力は野球選手には必須です。それを支える力がガムにはあるそうです。

運動能力を高める

ある調査では、ガムを噛むことで三叉神経が刺激され、判断能力や、運動能力の向上につながるという効果が検証されています。
ガムを噛むことで噛む力が向上し、それがプレーにおける踏ん張る力を向上させるのです。
特に野球では打つ瞬間などに強く噛みしめるのでたしかに噛みしめる力が向上すれば、
スイングの力などにも影響してくるかもしれません。

リラックス効果も

またガムにはリラックス効果もあると言われています。
噛むことで脳にも刺激が伝わり、イライラが抑えられ、集中力アップにもつながるとのことです。

影響はどのように？

昨季は、巨人もガムを禁止にしましたが、そこまでガムを噛んでいる選手が多くないこともあり、チームの成績には影響はなく、リーグ3連覇を果たしました。主要な選手がガムを噛んでいるソフトバンクはどうなるのか？今シーズンのソフトバンクが見離せません。ちなみにロッテはさすがにガム禁止にはしないでしょうね。。

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