【新常識】野球のスパイクの選び方「10のポイント」実はこんなにこだわる必要があった!?

  • 2018/5/11
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選ぶ時間帯は夕方から夜!

打撃・走塁どちらを重視するかも選ぶ基準に!

「あなたの野球のスパイクを選ぶ基準を教えてください!」と選手たちに問うと、

安さ。デザイン。軽さ。

この辺りが選び基準になっていたのではないでしょうか。

しかし、「選び方にどんな”こだわり”がありますか?」と尋ねると、意外にも明確なものはないという人がいいのではないでしょうか。

プレー中、常に着用している野球スパイク。スパイクによってプレーに違いが出ることは間違いありません。だったら、スパイクの選び方にもっとこだわるべきではないのか?

ということで、エスポートミズノのスタッフ梅津さんに突撃。

そこで教えてもらったスパイクの選び方のポイントは、なんと10個。順に、詳しくご紹介していきます。

お店に行く

「スパイク選びは、夕方から夜にかけてがオススメです」

なんと、スパイク選びにオススメな時間帯があると聞いて驚きました。午前中・昼・夕方・夜。これまでどのタイミングで購入したか覚えていますか?

スパイク選びを本気でこだわるなら、時間帯までこだわるべきなのか・・!と驚きました。

①スパイクを選ぶ時間帯は「夕方〜夜」が良い

夕方から夜のむくんだ足の状態の方が、試合中の足の状態に近く、より最適なサイズを選ぶことができます。

目的を決める

普段、価格やデザイン、軽さを選ぶ基準にしている方も多いことでしょう。

しかし、それに加えてスタッフの梅津さんから発せられた質問は、スパイクを選びにきたプレーヤーのポジションやアピールポイントを尋ねるものでした。

②どのプレーを重視するかを選ぶ基準にする

そして、何を重視するかで、スパイクの刃の位置も変わってくるため、スパイクの選びのチェックポイントも変わってきます。

③打撃を重視するなら、安定感・グリップ力・回転力をチェック

打席に立ち、ボールを待つ時の安定感。足を上げ、踏み込んだ時に地面を掴むグリップ力。そして振り出し強くスイングするための回転力。この3つを兼ね備えているかどうか。

今回吉武選手が選んだのはGE CANVER PS。飛距離をアップをサポートする打撃力強化スパイクです。

「立った時の安定感から違う」
「軸足一本になった時に全然ブレない」
「スムーズに回転できる」

と驚きの表情でした。

④走塁を重視するなら、地面の蹴りやすさをチェック

走塁用のスパイクでは、一歩目のスタートが切りやすいよう、つま先近くに刃が配置され、親指の付け根に力が伝わりやすい設計になっています。

目安のサイズを知る

⑤素足のサイズを測る

普段の自分の靴のサイズは誰でも把握しているかと思いますが、素足での自分のサイズを把握している人は少ないのではないでしょうか。

エスポートミズノでは、専用の測定機で足のサイズや足の形を知ることができます。

自分がいつも選んでいるサイズよりも1~1.5cm 小さいことも。可能であれば、測定器で測ってみることをオススメします。

⑥素足より0.5~1cm大きいサイズを選ぶ

素足のサイズを把握したら、まずはサイズから0.5~1cm大きいものを選び、試しに履いてみましょう。

そして、履いてみる

次に、履き方のポイントです。

⑦かかとで揃える

これまでつま先をとんとんとして、サイズを合わせていませんでしたか?

「かかとに合わせた状態で、スパイクの刃の位置は設計されています」ー梅津さん

つま先ではなく、かかとをトントンとして、サイズを合わせましょう。

⑧靴ひもは位置によって強弱をつける

「では、靴ひもを結びますね」と、スタッフの梅津さんに靴ひもを結んでもらった所、今までにないフィット感!

  • 前から1.2列目は足の神経があるのでふわっと
  • 3列目からしっかり締める
  • 最後は横とつま先方向にぎゅっと引っ張る

これまで、同じ強度で靴ひもを結んでいた方も多かったのではないでしょうか。
この結び方で、スパイクのフィット感を確認しましょう。

また、ぜひ今のスパイクでもこの結び方を試してみてください。

サイズを確認する

最後は、実際に動いてみてサイズが合っているかの確認です。特にやってほしい動きは以下の2つ。

⑨屈伸でのチェック

屈伸をすることで、体重が足のウラにかかり、広がった時のフィット感をチェックすることができます。

⑩野球の動作でのチェック

バッティングやピッチングの動作をし、軸足でしっかり立てるか。踏み込んだ際にスパイクの内側でズレがないかを確認します。内側のズレがないサイズを選ぶことで、パワーのロスを防ぎます。

今回ご紹介した「スパイク選び 10のポイント」すでにやっていたこと、はじめて知ることがそれぞれあったことでしょう。

ぜひあなたも今回ご紹介した10のポイントを踏まえて、スパイクを選んでみてください!

今回吉武選手が着用した、打撃力特化スパイク GE  CANVER PS

詳しくは こちら ↓

打撃力強化スパイク GE CANVER PS

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吉田 将来

吉田 将来

投稿者プロフィール

GiGAthlete inc. Marketing

2006年夏の甲子園決勝再試合。
斎藤佑樹投手に憧れ、早稲田実業硬式野球部に入部。
2年秋からマネージャー兼助監督

大学1年時から株式会社ギガスリートにインターンとしてジョイン。
草野球リーグG-LEAGUEの飛び込みグラウンド営業や、
野球特化メディアの運用・記事執筆を担当。

大学卒業後、ギガスリートに新卒入社。

現在は、ビヨンドマックス ホームラン競争 企画・動画制作も行なっています。

Twitterでは、野球に関する様々な情報・意見もつぶやいています!
https://twitter.com/my_fyutya
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